Los veleros que parten a distribuir mi alma por el
Creado por Joan Contreras Divulgación
Mi nombre es Joan Contreras y me considero un investigador de la psicología. Llevo más de 20 años en trabajo en consulta terapéutica y como orientador en colegios. Mi pasión es el aprendizajes de las...Ver más
Te ayudo a: Mejorar la comunicaciónSolucionar problemas con los padresSuperar los miedos de ser madreTratar con hijos adolescentesEducar a los hijosSuperar una depresión y la tristezaControlar la ansiedad y el miedoResolver conflictos personalesMejorar la autoestimaGestionar la soledadEncontrar la paz interiorControlar la ira y el enfadoMejorar la inteligencia emocionalSuperar la presión de tener que ser madreSuperar el síndrome del nido vacíoEncontrar el equilibrio entre dar y recibirAprender a meditarAprender a poner límites
Para ayudarte utilizo: MeditaciónMindfullness y meditaciónPsicologíaPsicología TranspersonalPsicopedagogía
