¿Te ha pasado que sientes el cuello rígido, la mandíbula tensa o te quedas atrapado en tus propias ideas o creencias sin poder soltarlas?
La rigidez, tanto física como mental, puede afectarnos más de lo que pensamos.
La falta de flexibilidad, ya sea física o mental, nos limita y nos impide avanzar.
Pero, ¿cómo podemos soltar esas rigideces?
La buena noticia es que hay formas sencillas de soltarlas: color y Su Jok.
El Color, en este caso el violeta o el morado, y la técnica Su Jok forman un tandem excelente para flexibilizar cuerpo y mente.
En el vídeo te cuento más:
Así que la próxima vez que sientas que te estás «anquilosando», tanto física como mentalmente, prueba con un toque de color en el mapa del Su Jok en tus manos, o en tu móvil.
¡Pequeños cambios pueden traer grandes liberaciones!
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