Ahora que muchos estudiantes están en plenos exámenes finales o a las puertas de las
Cerrar ciclos: Reconocer y permitir el fin de cualquier estado o situación.
Honrar y agradecer el tiempo, las personas y lo vivido. Dejarlo atrás para poder mirar «ligeros hacia delante»
Conocer todas las partes, desde las más luminosas hasta las más sombrías es una tarea de autocuidado y amor propio.
EL LADO ESPIRITUAL A menudo la gente cercana a mí me pregunta el porqué ha
RIEN (Reflexology in Europe Nexus) celebró su Conferencia bianual el 18 y 19 de mayo en. Como el lema de la Conferencia era «Volver a lo Básico», pudimos disfrutar escuchando a veteranos de la Reflexología – o a sus discípulos.
Cuando nos da miedo, vergüenza ir al psicólogo y descubrimos que puede ser una muy buena opción para mejorar
El insomnio habitualmente suele aparecer como uno de entre otros tantos síntomas de la ansiedad
En este vídeo te doy algunas recomendaciones para gestionar la sensación de falta de aire al subir escaleras.
¿Qué es la crianza positiva? Es un modelo educativo que se basa en el respeto,
Beneficios emocionales de respirar correctamente.
Herramientas para vivir la enfermedad
¿ Te falta el aire al subir las escaleras? Hay varios aspectos que puedes considerar si sientes que te falta el aire al subir escaleras: tu patrón respiratorio, tu forma física o tu salud respiratoria pueden estar comprometidos.
