¿Quién no ha sentido alguna vez el cuello como si llevara una piedra encima? El dolor cervical, o cervicalgia, es más común de lo que imaginamos y va en aumento.
Este artículo destaca la necesidad de la CNV en las aulas para enseñar a los adolescentes a expresar sus emociones y necesidades, fomentando relaciones sanas y respetuosas.
Què és la sexualitat? La sexualitat és un aspecte central de l’ésser humà, present al
T’has parat mai a pensar per què menstruem? La paraula mens (del grec) significa menstruació,
Les pèrdues d’orina són molt més comunes del que pensem. Tant, que moltes vegades s’han
Hay heridas que no se pueden “arreglar”. No porque sean irreparables, sino porque nunca fueron un error. El dolor no siempre es señal de que algo está roto. A veces es la consecuencia de haber vivido intensamente en un mundo que no supo sostenerte.
La importancia del entrenamiento con cargas en mujeres.
Hay dolores que parecen que nos tocan más cuando los vive un niño. Esta es la historia de un niño de 5 años que aparece en el libro “Su Jok para todos” del Prof. Park.
Descubre las ventajas de entrenar en tu propia casa
Este artículo explora cómo la CNV nos ayuda a enfrentar conversaciones difíciles tras un conflicto, ofreciendo herramientas para expresarnos con empatía, autenticidad y cuidado, incluso cuando el miedo aparece.
