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Blog

Cambiar de vida

¿Dónde están los Cambios del Nuevo Año?

Se acaba enero…. ¿Qué tal eso de los cambios que nos propusimos a final de

Eva de la Piñera Bejar enero 20, 2025 14:01 No hay comentarios
Combatir el estrés y relajarse

Cómo el invierno afecta nuestras emociones y cómo abrazarlo

El invierno no solo trae fríos intensos, sino también emociones que pueden sorprendernos: desde la melancolía hasta la oportunidad de reflexionar y reconectar.

Vanesa Fernández Ungria enero 20, 2025 13:18 No hay comentarios
Familia y pareja

Qué hacer en los casos donde una pareja ha sido infiel, por Anna Gil

Qué hacer en los casos donde una pareja ha sido infiel

Anna Gil enero 19, 2025 19:41 No hay comentarios
Descubrir el propósito de vida

Las Edades Del Alma

El alma atraviesa un viaje evolutivo dividido en cuatro edades principales: alma infantil, alma joven, alma madura y alma vieja. Cada etapa representa un nivel de aprendizaje espiritual y está compuesta por subfases, donde se profundizan las lecciones necesarias antes de avanzar.

Alma Infantil: Aprende sobre la supervivencia, la seguridad y las emociones básicas, conectándose con lo esencial de la vida.
Alma Joven: Explora el ego, el poder y el éxito externo, buscando validación y conquistas materiales.
Alma Madura: Se enfoca en la introspección, las emociones profundas y las relaciones significativas, enfrentando crisis existenciales para comprenderse mejor.
Alma Vieja: Busca la paz interior, la sabiduría y la conexión universal, dedicándose al servicio desinteresado y la trascendencia.
La transición entre subfases no es lineal, ya que el alma puede avanzar o regresar según sus experiencias de vida, crisis o aprendizajes pendientes. Este proceso es único para cada individuo y refleja un camino dinámico de autodescubrimiento y crecimiento.

Frase de cierre: «El viaje del alma no tiene un destino final, solo etapas llenas de aprendizajes, conexión y evolución que nos recuerdan nuestra esencia eterna.»

Mayka Zabala enero 18, 2025 11:05 No hay comentarios

Qué hacer cuando llega la ansiedad

¿Qué hacer cuando llega la ansiedad?   Todos estamos expuestos a que en un periodo

Mónica Victoria Prado Izquierdo enero 17, 2025 14:21 No hay comentarios
Mejorar la autoestima

¿La Confianza en ti mismo flaquea? Fortalécela con Colores y Números

¿Has vivido situaciones donde la confianza en ti mismo se ha esfumado de una forma sorprendente?
Pues a veces, pequeños cambios traen grandes resultados. Y esto es lo que Cristina descubrió de primera mano, literalmente, gracias a la terapia de colores y números. 

Antonia Crevillén Puche enero 17, 2025 08:00 No hay comentarios
Sin categoría

Ser mamá migrante

En este artículo exploramos la experiencia personal como madre migrante al enfrentarnos a la sensación de inseguridad y exclusión en un nuevo entorno, como el colegio de nuestros hijos. Reflexionamos sobre cómo las barreras culturales, el miedo a no encajar y las expectativas propias o ajenas afectan nuestra adaptación y, a la vez, impactan en nuestros hijos. La finalidad del artículo es invitar a reflexionar sobre cómo gestionamos estas emociones de inseguridad y desconexión en un entorno donde, en teoría, deberíamos sentirnos incluidas.

Marcela Fajardo Vallejo enero 16, 2025 15:55 No hay comentarios
Combatir el estrés y relajarse

La importancia de la Gestión Emocional en los seres humanos

La Gestión Emocional regula las emociones en el presente, mientras que la Sanación Emocional nos ayuda a liberar bloqueos del pasado. Ambas mejoran tus relaciones, tu bienestar y tus decisiones. ¡Transforma tu vida emocional! El cambio está en ti.

Alicia Manzano Salvatierra enero 13, 2025 13:06 No hay comentarios
Crisis existenciales y el sentido de la vida

¿Cómo reconectar con tu familia sin perder la cabeza?

Las fiestas pueden haber terminado, pero todavía estás a tiempo de escribir un capítulo lleno de amor y risas en la historia de tu familia. Y tú, ¿qué harás para reconectar este año?

Vanesa Fernández Ungria enero 13, 2025 10:55 No hay comentarios
Mejorar la autoestima

Cómo fomentar la autoestima de nuestros hijos e hijas

Descubre cómo potenciar la autoestima de tus hijos con técnicas prácticas y efectivas. 🌟 Desde el cuidado personal hasta el cambio de pensamientos negativos por positivos y el fortalecimiento de habilidades, este artículo te ofrece herramientas clave para fomentar su confianza y bienestar emocional. Además, exploramos la importancia de la terapia psicológica para acompañarte en este proceso. ¡Dale a tus hijos el impulso que necesitan para brillar!

Sara Urueña Cortés enero 11, 2025 16:55 No hay comentarios
Descubrir el propósito de vida

Migración y Autoconcepto: Un Viaje Hacia la Claridad Personal

Este artículo explora cómo la migración, a diferencia de otras transiciones importantes en la vida, aumenta la claridad del autoconcepto. Al enfrentarnos a nuevas normas, valores y culturas, la experiencia migratoria nos impulsa a reflexionar profundamente sobre quiénes somos, qué aspectos de nuestra identidad queremos preservar y qué creencias deseamos soltar. A través de este proceso de auto-discernimiento, la migración se convierte en una oportunidad única para redefinirnos con autenticidad y trazar nuestro camino con intención.

Marcela Fajardo Vallejo enero 10, 2025 14:09 No hay comentarios
Descubrir el propósito de vida

La Maleta Emocional de la Migración: Una Oportunidad para Florecer

En este artículo exploramos cómo la migración no solo implica cambiar de lugar, sino también enfrentar la maleta emocional que llevamos con nosotros. Descubrirás cómo resignificar tus heridas, soltar cargas innecesarias y fortalecer aquello que te da identidad y propósito. Además, te invitamos a reflexionar sobre tu propio proceso migratorio y te presentamos recursos y herramientas para acompañarte en este camino de transformación emocional.

Marcela Fajardo Vallejo enero 10, 2025 13:44 No hay comentarios
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