La hipnosis clínica o hipnoterapia es el uso de un estado alterado de conciencia, o trance, en el que se consigue estar en un estado tal de receptividad que puedes encontrar el origen de una situación de tu vida que quieres cambiar.
La hipnosis es un procedimiento, durante el cual se obtienen sensaciones, percepciones, pensamientos que te dan la información para poder destapar que emociones impactaron en tu subconsciente.
A diferencia de la hipnosis ficticia; en el que se conduce a la pérdida de la consciencia, la hipnosis clínica o hipnoterapia requiere de la participación activa de ti. En ningún momento te “desvaneces”, si ocurre, es porque te dormiste. En el estado de hipnosis clínica eres consciente de todo lo que estas percibiendo y no puedo manipularte.
En estado de hipnosis podemos observar un aumento de la conectividad de ciertas zonas y un reclutamiento de redes neuronales. El cerebro se reconfigura para reinterpretar las señales. Esto es posible gracias a las formidables capacidades de la plasticidad neuronal o neuroplasticidad.
Y, ¿qué es la NEUROPLASTICIDAD?
La NEUROPLASTICIDAD es la capacidad del cerebro de adaptarse y cambiar cuando aprendemos una información nueva. Los investigadores han detectado que a medida que usamos nuestro cerebro este va creciendo y cambiando gracias a la neuroplasticidad.
Está demostrado que cuando aprendes cosas nuevas y tienes nuevas experiencias tu cerebro cambia, ya que haces que en tu cerebro se activen distintas secuencias, estructuras y combinaciones, se activan grandes redes neuronales de distinta manera.
¿Y qué ocurre cuando haces que tu cerebro funcione de distinta manera? QUE ESTAS CAMBIANDO TU MENTE.
Y cuando empiezas a pensar de distinta manera, tu vida cambia, ya que empiezas a TOMAR NUEVAS DECISIONES, que te llevan a tener NUEVAS ACTITUDES, CONDUCTAS, EXPERIENCIAS Y EMOCIONES.
Y esto definitivamente te lleva a SER UNA NUEVA IDENTIDAD, A SER OTRA PERSONA.
¿Qué situaciones puedes modificar gracias a la hipnoterapia y la neuroplasticidad?
Pues la verdad es que con la hipnoterapia podemos tratar muchas situaciones como las que te indico a continuación:
- Adicciones (alcohol, marihuana, drogas, redes sociales, compras…)
- Autoestima / Confianza
- Bloqueos emocionales
- Carrera profesional
- Comportamientos compulsivos
- Control del dolor (fibromialgia, edemas) / Dolores menstruales / Migrañas
- Culpa
- Depresión
- Descanso y relajación
- Desempeño sexual
- Enojo
- Estrés
- Exámenes / Memoria y concentración
- Fertilidad
- Hablar en público
- Relaciones / Pareja: superar rupturas, encontrar la pareja que deseas
- Insomnio
- Logro de objetivos
- Miedos (a conducir, al dentista, a los insectos, miedos en general, etc.)
- Problemas económicos / Abundancia
- Problemas de la infancia
- Problemas de salud
- Procrastinación
- Rendimiento deportivo
- Síndrome de Impostor
- Traumas: No resueltos, del pasado
¿Qué aporta la Terapia Transformacional Rápida, RTT® a la hipnoterapia?
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