La Reflexología y el Sujok son dos terapias reflejas potentes que se pueden complementar y potenciar.
¿Qué es una terapia refleja?
Aquella que utiliza una parte del cuerpo como reflejo del cuerpo entero, como puede ser los pies, las manos, la cara, la oreja, el iris.
En mis consultas me centro principalmente en los pies y en las manos, allí puedo acceder a la estimulación de órganos, músculos, huesos, glándulas, sistema nervioso… todo el cuerpo.
La Reflexología y el Sujok utilizan tanto mapas reflejos como formas de estimulación diferentes.
Estrés y dolor son los principales temas con los que ayudo en mis consultas.
El dolor produce estrés y el estrés produce dolor.
¿Cómo hago una sesión de Reflexología online?
Hasta el 2020, para mi una sesión de Reflexología sólo podía ser de forma presencial.
Sin embargo, una compañera reflexóloga belga descubrió que las sesiones a distancia podían ser una magnífica opción cuando no es posible hacerlas presencialmente.
Comencé a practicarla, recibiendo y ofreciendo sesiones, y quedé impresionada de cómo puede ayudar con el estrés y el dolor.
Cuando una persona desea una sesión de Reflexología online, nos conectamos primero a través de una videoconferencia, donde recojo toda la información necesaria.
A continuación, la persona se acuesta en un sofá, hamaca o en la cama, y sencillamente se deja recibir la sesión a distancia.
Cuando he finalizado la sesión le envío un mensaje que ya he terminado, y a su ritmo, volvemos a conectarnos para comentar cómo ha ido la sesión, y sugerencias que pueden ayudarle en su condición.
¿Cómo hago una sesión de Sujok online?
La sesión la hago por zoom, porque es más fácil mostrar a la persona cómo y dónde aplicarse la estimulación.
El Sujok lo utilizo junto con la terapia de Colores y Números basada en la acupresión ayurvédica.
La estimulación de zonas reflejas del cuerpo o de meridianos en las manos es sencilla para aplicársela a uno mismo.
Se pueden utilizar diferentes métodos de estimulación, como son las semillas, el color con rotuladores, o los propios dedos.
Tras la sesión online envío a la persona la información de lo que debe realizar y que hemos visto durante la sesión, y nos mantenemos en contacto para cualquier duda.
¿Qué resultados se obtienen, es eficaz el trabajo reflejo online?
Mi experiencia de varios años es muy satisfactoria viendo los resultados obtenidos.
Por ejemplo, una persona presentaba lo siguiente: llevaba semanas que no dormía bien, se sentía revuelta emocionalmente y preocupada por una situación laboral, tenía dolor en un pie, su estómago andaba alterado, y tenía molestias en los ojos.
Le hice una sesión de Reflexología online y 4 horas más tarde me envía un mensaje diciendo: «me he quedado frita, no me puedo creer que haya estado durmiendo cuatro horas por la tarde».
No le dolía nada, ni el pie cuando lo giraba ni el estómago, se sentía muy bien, y los ojos los sentía liberados.
El Sujok y los colores forman un tándem muy potente.
Algunas personas han destacado que se sienten empoderadas con respecto a su salud, tienen más recursos para ayudarse a si mismas.
Ejemplos de situaciones en las que ha ayudado:
– Alivio de dolores de cuello, de lumbares, de piernas, de cabeza: “la cabeza ya no me pesa una tonelada, ¡que alivio!”
– Las personas comienzan a dormir mejor y levantarse menos durante la noche: «ahora sólo me despierto una vez para ir al baño, luego me duermo enseguida».
– Alivia sofocos: «que alivio con los sofocos, sobre todo por la noche».
– Respiran mejor tras un esfuerzo: «por fin ya no necesito utilizar el ascensor todo el tiempo, puedo subir hasta el 2º piso sin ahogarme».
– Rebaja obsesiones: “que tranquilidad dejar el monotema”
– Se tiene más energía durante el día: “ya no necesito chutes diarios para poder funcionar”.
El objetivo de una sesión refleja es ayudar al cuerpo a equilibrarse a si mismo.
No se tratan enfermedades.
Lo que le pasa a la persona se traduce a nivel energético, y se escucha qué órgano u órganos son los que gritan o se quejan.
El dolor es un grito y las molestias una queja, y hay que atenderlos.
Por supuesto este acompañamiento no sustituye una atención médica o psicológica.
Si quieres tener una consulta online conmigo, escríbeme a: marancre@gmail.com
Mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números, AQUÍ.
