En estas fiestas solemos comer o cenar más de habitual, mezclar diferentes tipos de alimentos que habitualmente no los mezclaríamos, y claro, en buena compañía casi todo parece saber mejor. Y luego viene las hinchazones de barriga, el malestar, los gases, el dormir mal, el bajón de energía, el «uy, he comido demasido».
En la tradición oriental se dice que las manos son una extensión del corazón. ¿Te has dado cuenta que hay manos que abrazan y otras que parecen garfios?
Hay momentos en los que el discurso del paciente resuena en el terapeuta con una intensidad particular. No se trata solo de empatía o transferencia, sino de una vibración que toca fibras profundas, a veces invisibles, en el profesional. Uno de esos momentos ocurre cuando el perfeccionismo del paciente se instala en la sala, no como un rasgo aislado, sino como una atmósfera que condiciona el vínculo terapéutico. ¿Qué sucede cuando el terapeuta se ve afectado por esa exigencia silenciosa? ¿Cómo se transforma la relación cuando el perfeccionismo no solo se analiza, sino que se infiltra?
Te presento a Indi, una perra de unos 7 años, cariñosa, tranquila, adorable. Pues bien, Indi ha ido teniendo ataques epilépticos cada 4-6 meses desde hace unos tres años.
Recordarte que el bono que lleva el curso «Masaje Aurículofacial con Velas Hopi» finaliza este jueves, 11 de diciembre, y es la primera vez que lo ofrezco. ¿Qué bono lleva? Sesión grupal en directo el mismo 11 de diciembre a las 19.00h.
La magia de un Color y un Número en un niño de 8 años que es cabezota hasta decir basta. En tres días aquel niño que decía “no” a todo empezó a decir “vale”, “bueno”, e incluso comenzó a recoger sus cosas sin que se lo pidieran.
El desarrollo de estas funciones es gradual y requiere entrenamiento, siendo las últimas en madurar y las primeras en deteriorarse con la edad. La eficacia de las funciones ejecutivas está directamente relacionada con el éxito en el aprendizaje y la adaptación a entornos cambiantes. Por lo tanto, es crucial fomentar estas habilidades desde una edad temprana para mejorar el rendimiento académico y social de los estudiantes.
¿Te puedes imaginar un hilo que conecta nuestro cerebro con casi todos los órganos del cuerpo?
Ese hilo sería el nervio Vago, el nervio más largo y poderoso del sistema nervioso parasimpático, y uno de los grandes guardianes de nuestra salud integral.
Aquest article explica per què l’autoconeixement és la base d’un lideratge sòlid i sostenible. Mostra com els patrons i creences no revisats poden limitar el creixement professional i com el Coaching Empresarial es converteix en una eina clau per desenvolupar un lideratge des del benestar, més conscient, equilibrat i efectiu. Una invitació clara a tots els líders i directius que volen evolucionar, guanyar claredat i impulsar el seu impacte amb autenticitat.
Si quieres aprender algo muy útil y sencillo, además de calentito y terapéutico, y no tienes mucho tiempo ahora para dedicarle al estudio, tengo un curso que te puede ayudar mucho, “Masaje Aurículofacial con Velas Hopi”, y que viene con un extra.
La autoexigencia suele manifestarse como una polifonía interna: partes que juzgan, que empujan, que temen, que buscan aprobación. Este diálogo mental interno, tan presente en perfiles perfeccionistas, puede abordarse desde modelos que permiten mapear la complejidad del psiquismo y sus raíces vinculares.
Enseñar a niños de 5 a 9 años a calmarse, concentrarse y comprender sus emociones a través del mindfulness, usando el libro Destino Aquilandia como herramienta lúdica que les ayuda a interpretar lo que sienten de forma sencilla, imaginativa y cercana.
