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Mejorar la comunicación

¿Qué le pasó a mi hijo? Los cambios en la adolescencia que confunden a los padres

La adolescencia es una etapa de cambios físicos, emocionales y sociales que desconciertan a los padres. Los adolescentes buscan identidad, enfrentan hormonas y adoptan nuevos comportamientos, estilo y amistades. Aunque los padres se sientan perdidos, la clave es la paciencia, el diálogo y el humor para superar esta etapa y fortalecer la relación familiar.

Alicia Manzano Salvatierra enero 27, 2025 11:11 No hay comentarios
reflexiones entre hermanas
Cambiar de vida

Echoes of the Heart: Reflections Between Sisters

For thousands of years, humanity has been under the influence of dark forces, low-vibration energies that have led us to nuclear wars, torture, greed, genocide and, most devastatingly, to forget the simplicity and sacredness of life.

Verónica Brands enero 24, 2025 23:52 No hay comentarios
reflexiones entre hermanas
Cambiar de vida

Ecos del Corazón: Reflexiones Entre Hermanas

Durante miles de años, la humanidad ha estado bajo la influencia de fuerzas oscuras, energías de baja vibración que nos han conducido a guerras nucleares, torturas, avaricia, genocidios y, lo más devastador, a olvidar la simplicidad y el carácter sagrado de la vida.

Verónica Brands enero 24, 2025 23:06 No hay comentarios
Gestión de las emociones

Relaciones auténticas: la clave para una vida plena

Las relaciones auténticas, basadas en empatía, respeto y conexión, son esenciales para una vida plena. Alejarnos de vínculos tóxicos y priorizar comunidades saludables, como en Okinawa, fortalece nuestra felicidad y propósito. Todo empieza con la relación con un@ mism@

Alicia Manzano Salvatierra enero 21, 2025 09:35 No hay comentarios
Combatir el estrés y relajarse

La importancia de la Gestión Emocional en los seres humanos

La Gestión Emocional regula las emociones en el presente, mientras que la Sanación Emocional nos ayuda a liberar bloqueos del pasado. Ambas mejoran tus relaciones, tu bienestar y tus decisiones. ¡Transforma tu vida emocional! El cambio está en ti.

Alicia Manzano Salvatierra enero 13, 2025 13:06 No hay comentarios
Descubrir el propósito de vida

Ikigai: El arte Japonés de encontrar nuestra razón de ser

El Ikigai es la filosofía Japonesa de encontrar tu propósito, combinando pasión, habilidades y contribución al mundo, promoviendo felicidad, salud y equilibrio en la vida cotidiana.

Alicia Manzano Salvatierra diciembre 19, 2024 20:08 No hay comentarios

La Respiración: Un camino hacia la sanación emocional

En este mundo acelerado y lleno de distracciones, la RESPIRACIÓN se presenta como una herramienta poderosa para la sanación emocional y la conexión con el momento presente. A través del Mindfulness, aprendí a usar la respiración como un ancla que me devuelve al Aquí y al Ahora, ayudándome a gestionar mis emociones y encontrar calma en medio del caos.

Alicia Manzano Salvatierra diciembre 6, 2024 00:16 No hay comentarios
Combatir el estrés y relajarse

Mindfulness: La clave para reconectar en una sociedad multitarea

El Mindfulness o Atención Plena es una práctica que nos ayuda a vivir el PRESENTE, reduciendo el estrés, mejorando la concentración y combatiendo la desconexión causada por la multitarea y las redes sociales.

Alicia Manzano Salvatierra diciembre 1, 2024 20:16 No hay comentarios
Gestión de las emociones

El EGO: qué es, cómo nos afecta y cómo trabajarlo a nuestro favor

El EGO es nuestra idea de identidad. Puede afectarnos emocionalmente, pero al manejarlo con autoconocimiento, gratitud y empatía, podemos usarlo para crecer y vivir con autenticidad.

Alicia Manzano Salvatierra noviembre 26, 2024 11:49 No hay comentarios
Charlas Gratuitas