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Descubrir el propósito de vida

Dinero y adicción: cómo transformar tu relación con el gasto compulsivo

¿Qué representa el dinero para ti? Explora cómo se entrelaza con el consumo compulsivo, la culpa y la presión familiar. Un artículo profundo y esperanzador para transformar tu relación con el dinero desde la conciencia emocional.

Andrea Bosque Rodríguez noviembre 17, 2025 12:42 No hay comentarios
Cambiar de vida

Triángulo dramático y relaciones: cómo salir del ciclo víctima-salvador-perseguidor

¿Te repites en relaciones donde terminas salvando, culpando o sufriendo? Descubre qué es el triángulo dramático, cómo identificar tu rol y qué hacer para salir de ese patrón emocional tan común como dañino.

Andrea Bosque Rodríguez noviembre 17, 2025 12:39 No hay comentarios
Superar el duelo

Samhain: una noche para honrar, sanar y agradecer

🌒 Samhain: una noche para honrar, sanar y agradecer Hoy es 31 de octubre. Para

Eva de la Piñera Bejar noviembre 7, 2025 20:42 No hay comentarios
Cambiar de vida

Un Acto de Atención Plena: Por Qué Escribir a Mano te Otorga Claridad Inmediata

Beneficios de escribir a mano

Fernando Manzano Cuesta octubre 30, 2025 14:43 No hay comentarios
Disfrutar más de tus relaciones sexuales

Fantasías sexuales: un espejo amable del deseo (y no una confesión)

Las fantasías sexuales no definen tu identidad ni tus valores. Son un reflejo de tu deseo emocional, una forma simbólica de explorar placer, poder, vulnerabilidad o conexión.
No necesitan ser actuadas ni ocultadas; solo comprendidas.
Aceptar tu mente erótica es un acto de autoconocimiento y libertad.

Vanesa Fernández Ungria octubre 29, 2025 17:16 No hay comentarios
Cuidado del cuerpo

El otoño y sus resfriados

Remedios naturales para aliviar los resfriados típicos del otoño.

Núria Roca-Cusachs Pericas octubre 29, 2025 13:21 No hay comentarios
Crisis existenciales y el sentido de la vida

Libros sobre embarazo y maternidad que me han acompañado

Comparto contigo mi biblioteca emocional sobre el embarazo y la maternidad. Un recorrido personal por los libros que me han acompañado, ofreciendo sostén, reflexión y calma en este proceso de transformación. Cada lectura ha aportado una mirada distinta sobre la crianza, la identidad y el autocuidado.

Leticia Acevedo Martín octubre 24, 2025 13:52 No hay comentarios
Cambiar creencias

Por qué es difícil hacer nuevos amigos en la adultez (y cómo superarlo)

Con los años, hacer nuevos amigos puede parecer una hazaña imposible: las rutinas nos absorben, la confianza cuesta más y el miedo al rechazo se cuela en silencio. Pero no es falta de capacidad social —es que el contexto y nuestras prioridades cambian—. En este artículo exploramos las razones psicológicas y culturales que explican por qué cuesta tanto crear vínculos nuevos en la adultez y, sobre todo, cómo volver a abrir espacio para la amistad de una forma más real, intencional y consciente.

Vanesa Fernández Ungria octubre 20, 2025 14:40 No hay comentarios
Cuidado del cuerpo

Confiemos en nuestros hijos

Confiemos en la capacidad de nuestros hijos para resolver las enfermedades agudas.

Núria Roca-Cusachs Pericas octubre 15, 2025 20:50 No hay comentarios
Crisis existenciales y el sentido de la vida

Sobre los complejos

En esta ocasión vamos a tratar uno de esos temas que en mayor o menor

Daniel Díez Silva octubre 7, 2025 16:45 No hay comentarios
Cuidado del cuerpo

¿Tienes Vértigo? la acupuntura te puede ayudar.

Acupuntura, Un Enfoque Integrador con Evidencia Científica para tratar el vértigo.

¿Alguna vez has sentido que todo a tu alrededor da vueltas, aunque estés quieta? Ese es el vértigo. No es solo un mareo: es una experiencia que puede generar miedo, inseguridad y una desconexión profunda con el cuerpo. Esa sensación de giro o movimiento puede desestabilizar por completo la vida cotidiana, es más que un simple mareo.

Su tratamiento suele requerir un enfoque multidisciplinar. Y aunque la medicina convencional ofrece tratamientos eficaces, cada vez más personas buscan alternativas que les ayuden a recuperar el equilibrio desde una perspectiva más integradora. Aquí es donde la ACUPUNTURA y la CRANEOPUNTURA entran en escena como terapias complementarias con respaldo científico que vale la pena explorar.
Estas técnicas actúan principalmente sobre el sistema nervioso, modulando funciones biológicas y procesos fisiopatológicos como el equilibrio, el dolor y reducción de la ansiedad asociada al vértigo y mejora del flujo sanguíneo cerebral.

Almudena Afonso octubre 1, 2025 11:14 No hay comentarios
Cambiar de vida

Creencias limitantes y adicción: cómo cambiar lo que piensas sobre ti

Hay creencias que duelen.
Porque sostienen dinámicas que nos hacen daño.
Porque nos atan a personas que no nos cuidan.
Porque nos impiden pedir ayuda.

Andrea Bosque Rodríguez septiembre 30, 2025 12:42 No hay comentarios
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