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Cambiar de vida

¿Hasta dónde creo yo la realidad en la que vivo?

En el episodio 14 de Espacio Mindfulness podcast titulado «La realidad de las ovejas eléctricas, androides y la imaginación sagrada», me he sumergido en las aguas profundas de nuestra comprensión y experiencia de la realidad. Este episodio es un testimonio de nuestra eterna búsqueda de significado en el tapiz siempre cambiante de la vida y una invitación a cuestionar lo que damos por sentado.

Tony Rham febrero 15, 2024 13:38 No hay comentarios
Combatir el estrés y relajarse

18 beneficios por los que implementar un programa de yoga en tu empresa

El estilo de vida actual hace que el estrés y la tensión psicofísica estén presentes en todos los ámbitos de nuestra vida. El ámbito laboral y profesional suele ser el origen de las mismas, viéndose negativamente afectados tanto el empleado como la propia empresa. Descubre cómo manejar el impacto del estrés y mejorar significativamente el rendimiento profesional y la calidad de vida del empleado.

JOSÉ MANUEL PEÑALVER ROMERO julio 27, 2023 11:32 No hay comentarios
Alcanzar objetivos y sueños

Rediseña tu vida conscientemente

Con este nombre definimos nuestro curso online, cuyo objetivo es que, partiendo de una investigación de nuestros programas inconscientes, lleguemos

Atraviesa la Puerta con Jesús y Katalina junio 16, 2023 12:07 No hay comentarios
salud energética
Cambiar de vida

LA SALUD ENERGÉTICA: CÓMO CUIDAR TU ENERGÍA VITAL

Cuidar de nuestra energía vital es esencial para nuestra vida diaria y nuestro bienestar emocional, mental, físico y espiritual. Debemos prestar atención a nuestras actitudes, comportamientos y pensamientos, identificar y alejarnos de las fuentes de energía negativa y adoptar prácticas de higiene energética para mantener nuestro campo energético limpio y equilibrado. Recordemos que nuestra energía vital es nuestra fuerza motriz y debemos hacer todo lo posible para cuidarla y cultivarla en nuestra vida diaria.

Vanessa del Pino Suárez Quintana abril 11, 2023 12:44 No hay comentarios
Cambiar de vida

AUTOESTIMA: 7 CLAVES PARA SER QUIEN QUIERES SER

La autoestima te permite creer en ti y crear y ser lo que quieres ser. Una buena autoestima te proporciona: confianza en ti mismo/a, relacionarte con los demás con asertividad, tener una buena imagen de ti mismo/a y así alcanzar tu YO IDEAL «la persona que quieres ser» . En este articulo, te enseño varias técnicas para que veas que es mas fácil de lo que crees.

maria antonia carmona carles agosto 23, 2021 17:54 No hay comentarios
Alcanzar objetivos y sueños

¿QUÉ ES UN HEALTH COACH?

¿Quieres saber qué hace un health coach? ¿En qué te puede ayudar? ¿En qué se diferencia de un nutricionista o un psicólogo? Lee el artículo para saber más.

María Lietor agosto 3, 2021 19:19 No hay comentarios
Charlas Gratuitas