Hoy me gustaría compartir un extracto del libro “EL PLACEBO ERES TU” de Joe Dispenza, que lleva más de veinte años estudiando las ilimitadas capacidades de la mente humana.
“A diferencia de lo que solemos creer, nuestra anatomía no es estática, sino que se transforma y se regenera constantemente. Y el agente de estos cambios no es el azar, ni el estilo de vida ni la genética, aunque todo ello influya.
El PRINCIPAL AGENTE ES LA MENTE: cada uno de los pensamientos que albergamos, de las emociones que sentimos y de las convicciones que arrastramos se traduce en forma de hormonas, proteínas y neurotransmisores. Se manifiesta en nuestra salud y en nuestra vida.
¿Y si dejáramos de ser sujetos pasivos, y decidiéramos activamente, generar cadenas de acontecimientos en nuestro organismo que nos devolvieran la salud y enriquecieran nuestra realidad? ¿Y si nos convirtiéramos en el más eficaz de los placebos?”
Con la Terapia Transformacional Rápida accedemos al subconsciente para investigar e interpretar que creencias, emociones y convicciones te están bloqueando. Y instalamos nuevas creencias, haciendo que el placebo seas tú, tus nuevos pensamientos, tus nuevas creencias.
Pero se habla mucho sobre el efecto placebo, pero poco del efecto NOCEBO.
El efecto NOCEBO
El término nocebo es el equivalente negativo al placebo y se refiere a un tratamiento inerte sin propiedades terapéuticas que al ser administrado produce una respuesta negativa en el paciente.
Nuestros pensamientos también actúan como placebo y como nocebo. Los pensamientos son muy poderosos y te pueden ayudar a conseguir lo que deseas o generar una anticipación negativa en forma de ansiedad o miedo.
Cuando lo que oyes y escuchas todos los días, sea del exterior o de tu propio interior, todos esos pensamientos recurrentes y repetitivos, te llevan al miedo y a la ansiedad, aparece tu niño interior herido, regresas a la infancia, dejas de cuidar de ti mismo y buscas a alguien que haga de padre o madre y te de esa carencia de tu infancia. Y te desconectas de tu ser, de lo que realmente eres, el miedo se instala en tu vida.
SANA TU HABITO DE PENSAMIENTO PARA VOLVER PODER CONECTAR CON TU SER.
Las palabras que te dices definen tus pensamientos, tus pensamientos controlan tus sentimientos, tus sentimientos controlan tus acciones que a su vez controlan tu comportamiento y actitud ante la vida.
Son tus pensamientos positivos los que pueden hacer que tu realidad se transformé.