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Blog

Cambiar creencias

Sobre la amistad

Reflexionando sobre la amistad

Andrea Figar Álvarez junio 24, 2024 21:12 No hay comentarios
Controlar la ansiedad y el miedo

PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Si tienes dudas, acerca de cómo puedes gestionar tu ansiedad, tus miedos, tus preocupaciones, Si quieres dejar de sufrir y no seguir permitiendo que el miedo limite tu vida y te paralice, llámame. Puedes acudir a mi despacho de psicología en la Avenida Zaragoza de Tudela. Te ayudaré a sentirte mejor.

TANIA Pérez Sanjuanes junio 24, 2024 18:59 No hay comentarios
Educar a los hijos

¿ES BUENO CASTIGAR A LOS NIÑOS?

Si tienes dudas, acerca de como conseguir que tus hijos obedezcan llámame. Puedes acudir a mi despacho de psicología en la Avenida Zaragoza de Tudela. Te ayudaré a mejorar la relación con tus hijos/as.

TANIA Pérez Sanjuanes junio 24, 2024 11:45 No hay comentarios
Encontrar la paz interior

SOLTAR, LA EXCUSA PERFECTA PARA MIRAR HACIA OTRO LADO

SOLTAR, LA EXCUSA PERFECTA PARA MIRAR HACIA OTRO LADO   Hace ya algún tiempo se

Miriam Puigdellivol junio 22, 2024 17:08 No hay comentarios
Familia y pareja

Psicoterapia de 0 a 6 años

¿Es necesaria la terapia en niños pequeños?

Andrea Figar Álvarez junio 18, 2024 06:26 No hay comentarios
Superar la crisis de los 60 y 70

AFRONTANDO CON ÉXITO EL CICLO VITAL DE LA VEJEZ. CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO ACTIVO.

Al final, lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años.
El envejecimiento activo implica entender esta etapa de la vida como un ciclo más de crecimiento personal, añadiendo «vida a los años y no solamente años a la vida».

TANIA Pérez Sanjuanes junio 17, 2024 21:09 No hay comentarios
Ser feliz en pareja

PROBLEMAS DE PAREJA

La meta en terapia de parejas es desarmar el conflicto verbal y aumentar la intimidad, el respeto, el afecto, el placer y mejorar la comunicación.

TANIA Pérez Sanjuanes junio 16, 2024 20:41 No hay comentarios
Cuidado del cuerpo

El método Buteyko en el síndrome del respirador oral.

el síndrome del respirador oral es una condición que puede tener importantes repercusiones en la salud y el desarrollo, especialmente en niños preescolares. Un tratamiento eficaz requiere la colaboración de múltiples disciplinas, incluyendo fisioterapia respiratoria con un énfasis en el método Buteyko, odontología y otorrinolaringología. Este enfoque integral no solo mejora la calidad de vida de los pacientes, sino que también previene complicaciones a largo plazo, asegurando una salud óptima desde la infancia hasta la edad adulta.

Ester Gálvez Martínez junio 15, 2024 17:16 No hay comentarios
Cambiar de vida

Hormonas tiroideas, yodo y cáncer (I)

Este es un extracto de uno de los libros de la “Enciclopedia del cáncer”, un

rafael munoz chamorro junio 13, 2024 07:24 No hay comentarios
Descubrir el propósito de vida

CLAVES PARA POTENCIAR LA AUTOESTIMA

El autoconocimiento es el punto de inicio para el proceso de crecimiento personal.

Consiste en un camino de reflexión interno y continuo. No se limita a un momento de la vida o a un único aspecto de la persona. Es de vital importancia conocerse para saber cuál es el punto donde nos encontramos, que hemos alcanzado en la vida, para llegar a descubrir quiénes somos, qué es lo que nos gusta y qué es lo no nos gusta, qué es lo que queremos y qué es lo que no queremos. 

TANIA Pérez Sanjuanes junio 10, 2024 16:22 No hay comentarios
Cuidado del cuerpo

Sistema inmune y estrés

Se expone la relación entre el sistema inmune y el estrés

Andrea Figar Álvarez junio 10, 2024 07:38 No hay comentarios
Crisis existenciales y el sentido de la vida

La conexión cuerpo-consciencia. Un camino para reconectar con el alma.

  En muchas tradiciones espirituales, el cuerpo físico ha sido visto a menudo como un

Tony Rham junio 6, 2024 10:08 No hay comentarios
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