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Blog

Como repercute una buena respiración

Si respiramos mal nuestra espalda y caja toracica te lo van a expresar con dolor

Mireia Basté noviembre 9, 2021 10:44 No hay comentarios
Progresar en el trabajo

Los 5 grandes miedos que debemos atravesar las personas emprendedoras

¿ Quieres saber los miedos que te pueden asaltar durante tu emprendimiento? Lee el artículo

Laura Raulet octubre 10, 2021 16:56 No hay comentarios

Las múltiples caras del ABANDONO

Cuando se habla de abandono suele llevar a un pensamiento negativo y difícil. Pero hay diferentes modos de abandono y sobre todo, diferentes formas de hacer frente a ese hecho.
En este artículo te invito a descubrir una nueva mirada en torno a ese sentimiento para hacer algo bueno de eso y ponerte en paz con tu pasado, con tu linaje y contigo misma.

Mari Carmen Pastor Baca octubre 10, 2021 16:36 No hay comentarios
Combatir el estrés y relajarse

Tu cuerpo quiere hablarte: consejos para una vida más relajada y para salir de la ansiedad

Tu cuerpo quiere hablarte y te ha escrito una carta… Hola, compañer@ y amad@: TE

Lola Toledo Torres septiembre 22, 2021 14:54 1 comentario
Sin categoría

Recomendaciones para la terapia online

La terapia online es otra modalidad para hacer terapia, extendiéndose las posibilidades más allá del

Leticia Acevedo Martín septiembre 14, 2021 07:00 No hay comentarios

La TRISTEZA. Consejos para entender de dónde viene y cómo afrontarla.

La Tristeza acompaña a muchas mujeres a lo largo de su vida, creyendo que no se puede dejar de sentir. En este artículo te invito a hacer un viaje a través de diferentes situaciones que te darán una mirada más amplia sobre este sentimiento tan difícil como es la tristeza, de manera que puedas empezar a indagar sobe el origen del mismo, para así transformarlo en tu interior.

Mari Carmen Pastor Baca septiembre 12, 2021 15:14 No hay comentarios
Como-controlar-eyaculacion-precoz
Disfrutar más de tus relaciones sexuales

¿Cómo evitar la eyaculación precoz?

Si eyaculas antes de lo que te gustaría, lee estos consejos para disfrutar del sexo durante largo tiempo y que la eyaculación ocurra de forma natural, a su tiempo, sin precipitarse.

María Jacinta Diaz Suarez septiembre 9, 2021 20:14 No hay comentarios
Cambiar de vida

¿EN QUE CONSISTE LA MACROBIÓTICA?

La finalidad del articulo es para proporcionar una introducción a las personas interesadas en saber que es la macrobiótica y también les puede servir para ser conscientes de que efectos están recibiendo en su cuerpo con los alimentos que están consumiendo y le proporciono la lista de alimentos que conservarán y mejoraran su salud.

Gema Ros agosto 30, 2021 10:41 No hay comentarios
Mejorar tu digestión

Qué es el ayuno intermitente

Si buscamos en internet información sobre el ayuno intermitente podemos volvernos locos, encontraremos un montón de definiciones que muchas veces se contradicen. En este artículo veremos qué es el ayuno intermitente y qué no es, en qué puede ayudarnos y en qué no.

Consuelo Aranda agosto 27, 2021 19:35 No hay comentarios

Descubre el Para QUÉ sanar los heridas de la infancia.

En muchas ocasiones pensamos que remover las heridas del pasado es un error, justamente porque ya pasaron, porque creemos que ya no nos afectan y que podemos vivir sin atender a esas heridas. Pero la realidad es otra bien distinta, ya que todas las experiencias vividas nos acompañan, actúan y afectan en mayor o menor medida sin que apenas nos demos cuenta, en situaciones tan triviales como en conflictos en el trabajo, o con nuestra pareja por ejemplo. Hemos relegado los recuerdos dolorosos a nuestro inconsciente o «baúl de los recuerdos» y tenemos la fantasía que allí no molestarán.

Mari Carmen Pastor Baca agosto 12, 2021 09:13 No hay comentarios
Mejorar tu digestión

¿Es bueno comer fruta después de las comidas?

Desde pequeños nos han dicho que comer fruta de postre es bueno y nosotros se lo decimos a nuestros hijos, pero ¿es verdad? Que la fruta es un gran alimento no se pone en duda, contiene vitaminas, minerales, enzimas, fibra y agua, nos refrescan y nos hidratan; la pregunta es ¿cuándo debemos comer la fruta: antes, durante, después o fuera de las comidas?

Consuelo Aranda julio 30, 2021 16:35 No hay comentarios
Combatir el estrés y relajarse

5 CONSEJOS PARA UN VERANO SALUDABLE

Con estos 5 consejos para un verano saludable podrás mantener tu salud durante esta época de distensión e incluso incorporar nuevos hábitos que mejoren tu bienestar el resto del año. Y acabar las vacaciones recargados de energía y no a la espera de las próximas vacaciones.

María Lietor julio 29, 2021 10:44 No hay comentarios
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