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En este vídeo Esteve nos explica como darnos cuenta de lo que vivimos y somos en los tres niveles de
La psicoterapia es un espacio y un tiempo para ti, para conocerte, para entender lo que te está sucediendo, y esto es fundamental para seguir caminando en la vida con menos enredos.
Es un espacio en el que puedes sentirte, escucharte y cuidarte. Te ayudo en tu proceso, a tu ritmo, ayudándote a transitar por tus sombras y a redescubrir y a brillar en tus luces.
¿Os habéis preguntado porque a veces reaccionamos como niños y niñas pequeños? ¿Porque nos enfadamos, criticamos, nos apartamos, etc? El
Un estado negativo, como la tristeza por ejemplo, es un estado en el que me siento carente de algo, me
La primera vez que escuché esta canción de Matt Simons sentí la intensa paz y emoción que todavía hoy siento
