¿Te has quedado alguna vez enganchado, con la espalda bloqueada? Imagina que vas conduciendo tranquilamente por la carretera, cuando de repente… ¡Plof! Se te pincha la rueda del coche.
Reconocer y abordar las heridas de la infancia es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida, nuestras relaciones y nuestra capacidad para manejar problemas. En el artículo recorremos diferentes heridas de la infancia. Si te identificas con alguno de ellos, libérate de estos patrones dañinos y busca ayuda profesional.
Las vacaciones son un sueño, que a veces nos salen bien y otras no……. vivir en el presente y en conciencia facilita disfrutar
En la adolescencia, la ansiedad, el estrés, la desmotivación y la baja autoestima son comunes. Las Flores de Bach ofrecen un remedio natural para equilibrar estas emociones. Combinadas con la terapia emocional, pueden ayudar a los jóvenes a transitar esta etapa de manera más equilibrada.
Descubre cómo el Chikung puede aliviar los sofocos y mejorar el bienestar durante la menopausia. Aprende técnicas efectivas de respiración, movimientos energéticos y meditación respaldadas por estudios científicos. Encuentra consejos prácticos y recursos para empezar hoy mismo.
La Endometriosis puede ser un calvario para la mujer que la sufre. El dolor, sobre todo a nivel pélvico, es casi permanente, además de otros muchos síntomas, lo que influye bastante en la calidad de vida de estas mujeres.
Los fundamentos del enfoque sistémico se pueden aplicar en cada situación que vemos en terapia ya que, las personas siempre pertenecemos a diferentes sistemas y éstos nos influyen en cada situación vivida. Por ejemplo, no es lo mismo nacer en España que en Japón, y no es lo mismo criarte en una familia con mucha independencia entre sus miembros que crecer con una familia “muy piña”.
Comprender y cuidar nuestros chakras es una parte esencial de mantener nuestro cuerpo energético en equilibrio. Un sistema de chakras bien equilibrado no solo mejora nuestra salud física y emocional, sino que también nos permite alcanzar un mayor nivel de bienestar espiritual y una conexión más profunda con nosotros mismos y con el universo. Integrar prácticas para equilibrar los chakras en nuestra rutina diaria puede conducirnos a una vida más armoniosa y plena.
Sabemos que la Técnica Su Jok es muy efectiva ante el dolor. Pues además del dolor, la Técnica Su Jok ha mostrado ser también efectiva en la desaparición de un higroma que estaba causando dolor en la zona de la muñeca.
En el mundo de la arquitectura, la imagen es esencial…
La historia de hoy va de una abuela que va a recoger a su nieta del colegio. Se encuentra que la niña acaba de caerse y se ha hecho un buen chichón en la frente. Esta abuela conoce el Su Jok y decide ir rápidamente a casa.
Descubre los beneficios del Chikung para mujeres en menopausia. Aprende ejercicios y técnicas de respiración para aliviar síntomas, equilibrar hormonas y mejorar tu bienestar físico y emocional. Integra esta práctica milenaria en tu rutina diaria para una menopausia más saludable y plena.
