Hay hilos invisibles de tu infancia que pueden seguir dirigiendo tu vida sin que lo sepas.
Quizá te desbordas con tus hijos y después no comprendes por qué reaccionaste así.
Tal vez repites una y otra vez los mismos conflictos de pareja.
No consigues poner límites. Sientes rabia, miedo, soledad o un vacío difícil de explicar. O aparentemente todo está bien y, sin embargo, hay algo en tu vida que no termina de estarlo.Muchas veces intentamos resolver en el presente algo que comenzó mucho antes.
Trabajo desde la Biografía Humana (BH), una metodología terapéutica que nos permite comprender nuestra realidad emocional actual a la luz del niño que fuimos.
No se trata simplemente de recordar la infancia.
Se trata de descubrir qué nos pasó y, sobre todo, qué hicimos con eso que nos pasó.
Porque cuando éramos niños no podíamos elegir las circunstancias en las que crecíamos, pero sí tuvimos que encontrar maneras de adaptarnos a ellas: callar, complacer, controlar, cuidar de los demás, desaparecer, aguantar, exigirnos, desconectarnos de lo que sentíamos…Aquello pudo ayudarnos a sobrevivir emocionalmente entonces. El problema aparece cuando hoy seguimos haciendo lo mismo, aunque ya no lo necesitemos.
¿En qué puedo ayudarte?
Primero, a comprender.
A poner palabras y sentido a aquello que hoy te ocurre: los conflictos con tus hijos o con tu pareja, la dificultad para relacionarte con tu madre, el miedo a poner límites, la rabia, la soledad, los ataques de pánico, las dificultades sexuales, las conductas adictivas o esa sensación, a veces difícil de explicar, de estar viviendo una vida que no termina de sentirse propia.
Después, a poder hacerlo diferente.
Para ello recorreremos la película de tu vida, desde la infancia hasta el momento actual, poniendo realidad y orden allí donde durante mucho tiempo pudo haber confusión.
No buscamos culpables.
Buscamos comprensión.Porque comprender qué tuvo que hacer aquel niño para sostenerse nos permite reconocer qué sigue haciendo hoy el adulto para sobrevivir.
Y desde ahí empieza a aparecer algo nuevo: la posibilidad de elegir.
¿Y tú? ¿Qué sigues haciendo hoy para sobrevivir a aquello que te pasó?
8 Respuestas en “BIOGRAFIA HUMANA Laura Gutman.”
Una herramienta más, de todas las qué nos podemos encontrar en la vida.
Me ha supuesto un conocimiento más amplio de mi propio ser.
Y me ha ayudado en mi desarrollo personal, materializándose en cambios reales en mi vida y mi forma de relacionarme y de comprender el mundo.
Lo más importante para mí, que Isabel de la Mata ponía luz en sitios en los que yo no podía ver.
Excelente profesional. Acompañando sin juicio y con mucha objetividad.
Me alegro enormemente de haberla encontrado.
Encontré a Isabel por Internet después de leer el libro de Biografía Humana. Yo había hecho ya varias terapias, incluso descodificación. Pero esta me llamó especialmente la atención porque estaba embarazada. Mi sorpresa fue Isabel tiene una habilidad especial para desmenuzar lo que le cuentas de tu historia y levantar el velo de lo que no puedes ver. Te hace entender el personaje que creaste a partir de la relación con tus padres/familia y puedes entender cómo te relacionas de adulto.
Isabel te lleva de una forma suave a repasar tu historia y entender el porqué de tu presente. También te aporta herramientas para poder hacer cambios en tu vida cotidiana. En fin, recomiendo la terapia y a Isabel de la Mata
Empecé mi BH en pleno postparto y ha sido un regalo poder caminar y encontrarme con mis sombras de la mano de Isabel; que te acompaña de una manera muy amorosa.
Descubrir el escenario de mi infancia y mi personaje ha sido muy revelador y una palanca impulsora hacia el cambio. Hoy me siento otra persona.
¡Muchas gracias, Isabel!
La verdad es que nunca me habia replanteado hacer la biografia humana, pensaba que ya lo sabia todo sobre misma y no podria estar mas equivocada, en mis 14 sesiones he abierto un mundo a mis piest, he aprendido y he averiguado cosas incleibles sobre mi que me han hecho avanzar al lugar sl que me encuentro ahora mismo.
Por otro lado Isabel es encantadora y un amor de persona. Siempre la voy a estar eternamente agradecida por todo!
Para mí un antes un después. Gracias a la Biografía Humana y a Isabel de la Mata pude reconocer el caos en el que estaba sumergido. Gracias a Isabel fui reconociendo y poniendo nombre a cosas que antes no podía ver en mi vida.
Llegué a ella queriendo poder tener el control sobre mi vida, al igual que controlar lo que yo sentía. Poco a poco y de la mano de Isabel, pude ir ordenando mi relación con la familia, mi relación con mi hijo, mi posición en mis proyectos, mi relación con las parejas, mi relación con el dinero, mi caminar por la vida y muchas cosas más.
Ahora, gracias a Isabel, todo está más ordenado, pero seguimos por el ordenando poco a poco.
Eternamente agradecido y afortunado me siento de poder estar con Isabel.
Muchas gracias.
A veces, cuando la luz incide en extraños ángulos
y te devuelve a la infancia
deambulando por una mansión desvencijada
totalmente oculta bajo viejos sauces
o un convento abandonado que guardan la cicuta
y abetos gigantescos erguidos flanco a flanco,
de nuevo sabes que allende ese muro,
bajo la indómita cabellera de los sauces
persiste algo secreto,
tan maravilloso y peligroso
que si te adentraras y contemplaras
morirías, o serías feliz por siempre.
«A veces cuando la luz» de Liser Mueller
Muchas gracias, Isabel
Gracias al trabajo que Isabel me ha ayudado a hacer, he podido dar respuesta a muchas preguntas recurrentes que he tenido a lo largo de toda mi etapa como persona adulta. Poder poner palabras a aquello que se vivió, mirarlo de frente y asumir la verdad de mi infancia, ha sido una de las experiencias más liberadoras y reveladoras de mi vida.
Gracias a esta terapia y la labor de Isabel me he dado cuenta que llevaba desde infancia desconectada de mí misma. Eso es una mochila que pesa llevarla tantos años pero aunque creo que muchísima gente lleva ese peso es muy liberador quitártelo y volver a ser uno mismo. Gracias Isabel por tu buen trabajo conmigo y por tu entrega.