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Cambiar de vida

Pregorexia

Estefanía Benito Vicente julio 31, 2025 17:18 No hay comentarios
Cambiar creencias

Qu’est-ce que la « maladie des vacances » et comment la surmonter

Les vacances tant attendues commencent, tout devait se passer pour le mieux… Et pourtant, ça ne va pas du tout, c’est la crise… Qu’elle soit physique, émotionnelle, mentale, relationnelle ou professionnelle… la crise a apparemment choisi le pire moment de l’année pour se manifester. Elle a une nouvelle fois frappé : la « maladie des vacances », aussi appelée syndrome des loisirs ou encore syndrome du paradis. Découvrez dans cet article les causes mais aussi les solutions de cette « maladie » et téléchargez gratuitement la Trousse de Secours pour esprit en détresse.

Denis Bonnotte julio 24, 2025 12:27 No hay comentarios
Cambiar de vida

Y si la ansiedad no fuera tu enemiga? Un viaje para entenderla sin juicios

La ansiedad no es solo un temor al futuro, es un llamado a la acción. En este articulo exploramos cómo la ansiedad se manifiesta en los procesos de adicción, cómo entenderla y qué estrategias pueden ayudar a gestionarla para recuperar el control y encontrar paz en el presente

Andrea Bosque Rodríguez julio 23, 2025 11:40 No hay comentarios
Charlas Gratuitas