Vivimos queriendo eliminar a toda costa lo que nos es incomodo
Sin darnos cuenta de que en muchas ocasiones nuestro malestar no es más que un aviso, una llamada de atención de que algo que estamos viviendo nos daño.
La ayuda psicológica se ha convertido en una de las búsquedas más demandadas de los últimos tiempos. Vivimos con unas demandas externas impuestas por el ritmo de vida que nos agotan y por unas demandas internas impuestas por nosotros mismos que nos terminan por hacer perder el control de nuestras vidas.
Buscar la ayuda profesional de un psicólogo es una inversión en uno mismo y es fundamental en el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso, ya que te acompaña a cambiar hábitos y trabaja sobre la motivación para lograr el bienestar emocional y físico.
En este artículo reflexiono sobre aspectos importantes de nuestra vida, en los que muchas veces no ponemos atención, y por lo tanto nos hace vivir distraídas de lo verdaderamente importante. En él te invito a parar y revisar aspectos que te pueden llevar hacía un cambio de rumbo.
En primer lugar, la autonomía es tomar decisiones sin intervención ajena, ser capaz de analizar lo que creemos que debemos hacer
La dependencia del otro para vivir, es necesaria en cierto grado, pero por otra parte puede llegar a convertir dichas
A menudo los hombres y las mujeres en soledad, se ansían mucho o se desesperan si no se aprecian lo
En muchas relaciones amorosas las parejas pueden llegar al aburrimiento por una falta de satisfacción de necesidades sexuales y emocionales
Algunas personas que han tenido interacciones relacionales traumáticas en la infancia o en la adolescencia con personas significativas, pueden luego tener dificultades para experimentar una saludable seducción.
En la era de la inmediatez en la que nos encontramos, la Terapia Gestalt permite que mis pacientes experimenten una
El aprendizaje del amor se produce a través de experimentar en sus diferentes intensidades, las diferentes emociones vinculadas como el miedo, el enfado, la tristeza, la rabia, entre otras.
Te invito a disfrutar de una entrevista sobre «El amor y nuestra capacidad para amar» con Diana Machado, Terapeuta Gestalt e Investigadora sobre Movimiento y Meditación.
A través del caso de un adolescente, Gustavo, describo el proceso educativo como forma de espejo de nosotros mismos. La relación madre-abuela era determinante para que el conflicto se mantuviera y acrecentara.
