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Charlas Gratuitas

Te ayudamos a: Encontrar la paz interior

¿Te gustaría sentirte bien contigo mismo, tranquilo, y relajado a nivel interno, consiguiendo incluso que los factores externos no te alteren?

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Empieza el nuevo año con propósito y fuerza física y mental con Saludos al Sol

Solo 15 minutos en tu mañana cambiarán tu día para llenarte de energía, concentración y paz interna.

15 minutos de lunes a viernes por 2 semanas

A quienes quieran comenzar el día desde una actitud de apertura, agradecimiento, escucha y humildad con una práctica sencilla.

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Atrévete a decir que “No” durante las fiestas de Navidad

Para conectar con el poder de tu corazón.

¿Te cuesta decir que "No" y estás temblando de miedo pensando en la comida de Navidad?

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¿SABES CUAL ES TU PATRON EMOCIONAL?

DETECTA TUS EMOCIONES

25 minutos

Todas las persona interesadas en mejorar su Inteligencia emocional y poder gestionar sus emociones

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¿Sabes quién es la persona del espejo?

Tu Propio Reto

5 dias de trabajo intenso - Una vida de práctica

A todas aquellas personas que estén pasando por enfrentamientos o discusiones. Sentimientos de impotencia. Si sientes que no eres dueño de tu vida y que estás a merced de lo que sucede a tu alrededor

¡Reprográmete y aumenta tu energía!
¡Reprográmete y aumenta tu energía!

¡Reprográmate con el Fuego de San Juan!

Elimina la basura mental y aumenta tu energía útil

Aproximadamente 10 minutos al día para poner consciencia en los pensamientos negativos y anotarlos. ¡10 minutos para destruirlos!

A todas aquellas personas que quieren dejar atrás pensamientos que les desgastan y conseguir energía para lo que verdaderamente les interesa.

Reto - Eleva tu vibración - por Nuria Delgado

Eleva tu vibración

Deja que la palabra GRACIAS te acompañe mentalmente en tu día a día y experimenta qué pasa

Cada vez que la actividad que estés realizando te lo permita.

A todos aquellos/as que quieran elevar su vibración

Reto---Dejar-de-vivir-en-la-queja---por-Nuria-Delgado

Deja de juzgar y de quejarte

Vibra alto y se feliz

Dos veces al día (mediodía y noche)

A quién quiera elevar la vibración de su interior para ir asentándose en la paz interior.

Reto - Serenar tu mente - por Nuria Delgado

Serena tu mente

Con la mente serena es más fácil llegar a escuchar a nuestro corazón.

Cada vez que un pensamiento te perturbe y te aleje de tu paz interior.

A todas aquellas personas que quieran vivir con Paz Interior, Plenitud y Alegría.

Reto - Permite a tu corazón recordarte quién eres - Oscar Gil

Permite a tu corazón recordarte quién eres

¿Tienes un mal día? Conecta con tu corazón y mejora tu estado de animo

El que te pida tu corazón. Entre 5 o 10 minutos para toda la práctica podría ser una buena orientación

A quien quiera Crear un Nuevo Día

Reto - Crea el espacio para que llegue todo lo que te mereces - por Miriam Puigdellivol

Crea el espacio para lo que te mereces

Mereces vivir la vida que deseas y para ello harás consciente que debe dejar espacio para que llegue

21 dias

A todas aquellas mujeres que no ven manifestado su sueño

Reto- Perdónate los errores - por Miriam Puigdellivol

Perdónate los errores

Haspensado que pocas veces perdonas fuera pero pocas lo haces hacia dentro

Cada vez que sientas cargas, culpa o mal estar emocional

A mujeres que sienten cargas emocionales

Reto sal de la rutina para ir a la montaña por Miriam Puigllivol

Sal de la rutina para ir a la montaña

Salgo de la rutina y me arriesgo a vivir experiencias más gratificantes

Una vez al mes

A todas las mujeres que necesiten una escapada a la montaña diferente

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