Hola, mi nombre es Alicia Manzano
soy Terapeuta y Coach Emocional, experta en resolución de Conflictos y Facilitadora de Comunicación No Violenta (CNV).
Hoy quiero dejaros un poema. Un poema sobre nuestro camino interior.
Espero que os sirva.
«Viaje hacia mi»
Hay un camino que no se ve,
un sendero que empieza en el pecho y baja al vientre,
donde habitan todas las historias que me cuento,
todos los miedos que me susurran al oído,
y también, todas las semillas de lo que soy.
Camino hacia dentro,
paso a paso,
con las manos temblando y el corazón despierto.
Allí me encuentro.
Sin máscaras.
Sin tener que ser fuerte.
Me veo.
Con mis luces y mis sombras,
con mi risa y mi llanto,
con mi caos y mi belleza.
Y en ese encuentro,
empiezo a soltar las guerras internas,
esas que tantas veces luché contra mí misma.
Hoy, decido quedarme conmigo.
Sentarme junto a mi miedo,
abrazar mi tristeza,
escuchar mi rabia,
acariciar mi ternura.
Hoy, dejo de correr.
Hoy, me abrazo.
Porque soy casa y refugio,
soy raíz y viento,
soy agua que limpia y fuego que transforma.
No tengo que ser perfecta para merecer amor.
No tengo que encajar para ser valiosa.
Hoy, elijo habitarme,
con cada emoción,
con cada necesidad,
con cada parte herida y cada parte sabia.
Hoy, me digo:
«Está bien ser quien soy.
Estoy aquí para mí.»
Y así, en este viaje hacia adentro,
descubro que no estoy sola,
que en este camino de mirarme con amor,
otras almas caminan también,
y juntas nos sostenemos,
como un bosque que se abraza bajo tierra,
aunque no siempre se vea.
Hoy, me recibo.
Hoy, me acepto.
Hoy, me amo, como soy.
Gracias por leerme
Alicia Manzano
www.aliciamanzano.com
