3 libros de cambio, 3 maneras diferentes de ver el mundo. En este artículo os presento algunos de los libros que me han acompañado en el proceso de mejora de mi visión, aportando herramientas para realizar el cambio necesario en mi interior para sanar mis ojos y ver con más claridad.
Puedo decir que gran parte de mi sabiduría se la debo a los libros, sea porque en ellos se encuentre esa sabiduría, o porque me ha dado las herramientas necesarias para encontrarla en mí.
en este artículo encontraras 3 libros que me han permitido transformar aspectos relevantes en mi vida. Comparto el que y el como.
Desde que inicié mi camino en el mundo del desarrollo personal tomé la decisión de hacer mucho más conscientes todos los procesos que vivía. Esto tiene muchas ventajas y tan sólo un inconveniente: el encuentro con las sombras que siempre se invitan a todos los momentos “interesantes” de nuestra vida.
El confinamiento forzado nos ofrece una fantástica oportunidad para aprender a escucharnos y conocernos mejor. Conociendo al detalle tu Carta Natal, una sorprendente y poderosa herramienta de autoconocimiento, podrás afrontar mejor los dias de confinamiento, ganando confianza y autoestima y decidiendo cómo quieres vivir tu vida tanto ahora mismo como cuando salgas de nuevo a la calle.
Evidencia basada en la propia experiencia personal y la neurociencia de como se puede convertir el estrés y la ansiedad en oportunidad y, solución. De verdugo a maestro.
En estos días confusos, de fuerte carga emocional, encerrados entre 4 paredes y abusando más que nunca de las pantallas, nuestros ojos se van sobrecargando y tensionando cada vez más. Esto conlleva consecuencias a la larga, como irritación, sequedad, pérdida de visión, fatiga visual, dolores de cabeza, visión borrosa, entre otras. La buena noticia es que con un cambio de hábitos visuales y pautas para cuidar los ojos se pueden evitar.
El confinamiento al que nos hemos visto obligados para proteger nuestra salud, ha puesto de manifiesto la forma en la que tenemos de afrontar la incertidumbre, enfocar nuestra energía y relacionarnos con responsabilidad con nuestro tiempo.
Todas las respuestas a las tres anteriores son formas que nos ofrece esta oportunidad para conocernos y trabajarnos saliendo reforzados de esta situación.
Algunos hombres prefieren el porno a las relaciones reales En los últimos tiempos he recibido
Con todo el respeto hacia las personas que lo están pasando mal y reconociendo los acontecimientos muy graves que estamos viviendo, también me permito buscar aspectos positivos a esta situación. Lo llevo dentro, tengo una tendencia optimista como resultado de mis creencias: yo de cada situación aprendo algo. Entonces me pregunto ¿qué estoy viendo de mí a través del coronavirus?
En este artículo explico la historia de mi padre. Cómo pasó de ser un humilde niño que nació en un pueblo en medio de las montañas de Colombia a correr 4 Tours de Francia y 6 Vueltas España. El mensaje: Date la oportunidad de sentirte afortunado por practicar aquello que amas, aportar al mundo y vivir de ello. ¡Date el permiso de reinventar! ¿Si otros pueden por qué no tú?
La aparición del virus COVID-19 en nuestras vidas nos ha puesto a todos en un escenario difícil de asimilar. El colectivo de deportistas, acostumbrados a tener una vida activa, está sufriendo las consecuencias del confinamiento, tanto en el aspecto físico como en el mental. Organizarnos, focalizarnos y pensar en positivo nos puede ayudar a afrontar la situación para estar preparados para el futuro próximo.
