Reto: Planea una salida para ir a bailar
“Marcha, marcha, queremos marcha”, para disfrutar encontrando pareja
una tarde / noche a la semana durante 3 meses
Si no tienes pareja y quieres conocer gente con la que conectar, a la vez que disfrutas del momento, ir a bailar es una idea genial.
¿Qué conoces a alguien muy interesante? ¡Genial! ¿Qué no? ¡Pues te has divertido!
Con el “baile de pareja”, tipo tango, salsa, swing, blues… contactamos con personas con el tacto, la “posición del abrazo”, el olor, y se hace sencillo conocer personas desde el disfrute y el sentir, dejando a un lado la mente.También hay otros tipos de baile dirigidos al divertimento y que tienen sus orígenes en lo que podríamos llamar “danza consciente”, tipo estatic dance, contact,…
Escoge el tipo de baile que más te gusta, y prueba tipos de baile que desconoces, te mostrará algo de ti y de tu relación con el otro. Dejarnos llevar por la música, compartir el movimiento, son formas de comunicación no verbal que nos permiten crear conexiones y relaciones.
¿EN QUÉ TE AYUDA?
Recuperar energía
Manera de cargar "las pilas"
Permite conocer gente interesante
Mejorar la inteligencia emocional
Aumenta nuestro autoconocimiento y aprendizaje al relacionarnos
Mejorar la comunicación
Sobretodo incluye y potencia la no verbal
Combatir el estrés y relajarse
Aporta diversión, la cual segrega endorfinas, soltando la presión de tener que conocer a alguien
Facilita el acercamiento por medio del abrazo del baile y del tacto, conectando desde el corazón
Mejorar la autoestima
Muestra una mejor versión de ti mismo
¿QUÉ TIENES QUE HACER?
Lunes
Piensa en diferentes estilos de baile
Martes
Siente que estilos van más contigo en este momento
Miercoles
Busca por internet
Jueves
Apúntate en páginas de eventos como meetup o ulala
Viernes
Ves a encuentros, propuestas, cursos y/o eventos de swing, salsa, tango o lo que prefieras
Sabado
No necesitas acompañante. Ir solo/a te permite conocer más gente y sentirte más libre
EJEMPLOS
Escoge el tipo de baile que más te gusta, y prueba tipos de baile que desconoces, te mostrará algo de ti y de tu relación con el otro. Dejarnos llevar por la música, compartir el movimiento, son formas de comunicación no verbal que nos permiten crear conexiones y relaciones.
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Leemos, nos informamos, vamos a cursos, navegamos por las redes sociales, visitamos una página web, y otra, y otra, y después de todo eso ¿Qué ha cambiado en nuestras vidas? Te propongo algo diferente, ¡Haz este reto, pasa a la acción, haz un cambio real! Y si tienes cualquier pregunta, no dudes en escribirme un whatsapp.
Olga Martínez Mora
¿Te acuerdas de lo ilusionado/a que te sentías al descubrir por primera vez el amor? ¿Te gustaría volver a creer en las relaciones de pareja? ¿Quieres incorporar la sabiduría y la serenidad de la madurez a la hora de elegir pareja, sin renunciar a la pasión? Encuentra tu tesoro agradeciendo y celebrando la vida En las […] Ver más
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