Te ayudamos con: Psicología

Resolver conflictos personales

Heridas de la Infancia y su Impacto Emocional en la Vida Adulta

Reconocer y abordar las heridas de la infancia es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida, nuestras relaciones y nuestra capacidad para manejar problemas. En el artículo recorremos diferentes heridas de la infancia. Si te identificas con alguno de ellos, libérate de estos patrones dañinos y busca ayuda profesional.

Sekura Domo Centro de Psicología agosto 7, 2024 12:54 No hay comentarios

Cuidado del cuerpo

Teoría de Salkovskis y Warnick sobre la hipocondría

Teoría sobre la ansiedad por la salud

Andrea Figar Álvarez agosto 6, 2024 08:23 No hay comentarios

Cambiar creencias

¿Que relación hay entre tus emociones y tu Salud y bienestar?

Las emociones son vías de comunicación, sutiles pero poderosas, entre el cuerpo y la mente. Influyen profundamente en nuestra biología y bienestar.

Laura Gómez Díaz Rullo agosto 4, 2024 19:28 No hay comentarios

Alcanzar objetivos y sueños

VACACIONES : ¿Libertad o Prisión?

Las vacaciones son un sueño, que a veces nos salen bien y otras no……. vivir en el presente y en conciencia facilita disfrutar

Eva de la Piñera Bejar agosto 4, 2024 19:02 No hay comentarios

Ser feliz en pareja

Principales dificultades en pareja y cómo superarlas

Toda relación tiene sus defectos o debilidades, por la simple razón de que las personas no son perfectas.

Lo importante para que una relación sea funcional, no es que existan conflictos o no; lo que define una relación saludable es que la pareja esté interesada o dispuesta a trabajar y atienda sus carencias y dificultades para solucionarlas, haciendo uso de las herramientas adecuadas hasta su solución.

En este artículo abordaremos algunas dificultades frecuentes en pareja y cómo manejarlas.

Sekura Domo Centro de Psicología agosto 1, 2024 16:52 No hay comentarios

Controlar la ansiedad y el miedo

Flores de Bach y Adolescencia: Un Camino hacia el Equilibrio Emocional

En la adolescencia, la ansiedad, el estrés, la desmotivación y la baja autoestima son comunes. Las Flores de Bach ofrecen un remedio natural para equilibrar estas emociones. Combinadas con la terapia emocional, pueden ayudar a los jóvenes a transitar esta etapa de manera más equilibrada.

Alicia Manzano Salvatierra julio 31, 2024 20:40 No hay comentarios

Prevenir la violencia de género

Las microagresiones

Las microagresiones hacen referencia a breves sucesos cotidianos, ya sean verbales, conductuales o ambientales (intencionados o voluntarios) que resultan ofensivos

Estefania Igartua Escobar julio 30, 2024 23:11 No hay comentarios

Encontrar el equilibrio en parejas primerizas

La importancia de la madurez en la relación de pareja

El problema y el fracaso de las relaciones de pareja se debe a que las personas eligen a las parejas

Estefania Igartua Escobar julio 30, 2024 22:37 No hay comentarios

Ser feliz en pareja

El amor maduro

Ser humano significa anhelar amor; todos necesitamos sentirnos conectados, comprendidos y tenidos en cuenta. Lo que llamamos enfermedad mental, psicopatología

Estefania Igartua Escobar julio 30, 2024 22:08 No hay comentarios

Superar una depresión y la tristeza

Depresión y pérdidas

La depresión, tal y como la entendemos hoy, no existía antes. Los pacientes se quejaban de desidia y cansancio, de

Estefania Igartua Escobar julio 30, 2024 19:20 No hay comentarios

Cuidado del cuerpo

La amígdala y el miedo

Analizamos la función de la amígdala en las respuestas emocionales aversivas

Andrea Figar Álvarez julio 29, 2024 22:12 No hay comentarios