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¿Conoces los beneficios de poner límites en las relaciones?

Saber establecer límites supondrá tener una conversación sobre qué vamos a tolerar y qué no. Los límites se pueden pensar como una línea imaginaria que no puede ser cruzada. Ponerlo no nos garantiza cambiar a los otros, pero sí cumple funciones muy beneficiosas para nosotros.

Además, ¿Qué sientes cuándo tienes que poner límites ante una persona? Esa emoción te puede dar una pista de lo que está ocurriendo y será un gran punto de inicio para trabajar esta dificultad psicológica.