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Combatir el estrés y relajarse

¿Para qué se dibuja en terapia?

Dibujos, ejercicios de respiración e imaginación, ejercicios corporales y otras dinámicas, son recursos que usamos los psicólogos en terapia.
A veces las palabras no están disponibles, y dibujar desatasca, ayuda a poner nombre y a entender lo que te pasa.
Hablamos a través de los dibujos sin darnos cuenta. Es un recurso terapéutico muy útil.

Leticia Acevedo Martín octubre 9, 2018 05:30 2 comentarios
Alcanzar objetivos y sueños

La clave de la gestión grupal

El entorno altamente competitivo en el que vivimos obliga a reinventarse y a buscar nuevos modelos de comportamiento. El concepto

Francesc Porta Nuñez septiembre 24, 2018 21:06 No hay comentarios
Cambiar de vida

Las ventajas de aprender hipnosis

Mi objetivo con este artículo es compartir contigo mi experiencia con la hipnosis. Explicarte todo aquello que puede aportar a

DANIEL Marmor septiembre 17, 2018 09:28 No hay comentarios
Crisis existenciales y el sentido de la vida

Más allá del despertar de Jeff Foster

Este artículo es un gran reto porque… ¿cómo hablar de lo que no tiene nombre? ¿Cómo describir lo indescriptible? Simplemente

Denis Bonnotte septiembre 12, 2018 22:33 No hay comentarios
Encontrar la paz interior

Crazy, de Lost Frequencies

Aprovecho una canción de moda en la radio para declararme. Sí, a mí me gusta la música pop. La llaman

Denis Bonnotte septiembre 12, 2018 22:24 No hay comentarios
Alcanzar objetivos y sueños

Mujer, poder y creencias: habla Eva Sandoval

Circuito de Montmeló – Box 33 A pesar de las nubes y algunas gotitas de agua, hace bastante calor. Eva

Denis Bonnotte septiembre 12, 2018 22:16 1 comentario
Alcanzar objetivos y sueños

Mujer, poder y creencias: habla Yamila Fakhouri

Yamila Fakhouri … nació en Madrid, de madre española y padre palestino. Es Doctora Europea en Derecho Penal y habla

Denis Bonnotte septiembre 12, 2018 19:05 No hay comentarios
Sin categoría

¿Cuándo ir al psicólogo? Señales para empezar terapia

¿Cuándo es buen momento para empezar terapia? A veces hay un problema claro, y otras solo una sensación de que algo no va bien.
En este artículo encontrarás señales que pueden ayudarte a tomar esa decisión. También entenderás cómo puede ayudarte la psicoterapia en distintas etapas de la vida. Un primer paso para escucharte y empezar a cuidarte.

Leticia Acevedo Martín septiembre 4, 2018 08:00 No hay comentarios
Combatir el estrés y relajarse

El entrenamiento mental no es mágico, tiene método

La mayoría de deportistas y entrenadores con los que trabajo, creen que el factor psicológico determina entre el 60% y

Francesc Porta Nuñez agosto 18, 2018 23:04 No hay comentarios
Charlas Gratuitas